Bern Hansen » Søkeresultater

24 mar 2019

Terrengsykkelguide til Gran Canaria

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Sykkelturer, Utlandet, Stikkord: Gran Canaria, Turer

Gran Canaria byr på suverene muligheter for terrengsykling. Vi har alltid bodd på Playa del Ingles eller i tilgrensende bydeler. I løpet av årene har vi syklet mange ulike ruter på terrengsykkel, og nedenfor finner du et utvalg av våre favoritter. Les mer om Gran Canaria som reisemål og tips ...

Les mer...

20 feb 2018

Sykkel- og badeferie på Gran Canaria

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Sykkel, Sykkelturer, Utlandet, Stikkord: Gran Canaria, Turer

Familieidyll med bading, sol og sykling, eller en herlig treningsleir kun 5 timers flytur fra Norge. Gran Canaria er en av de sju større øyene som utgjør Kanariøyene. De andre er Tenerife, Lanzarote, La Palma, La Gomera, Fuerteventura og El Hierro. Øygruppen ligger i Atlanterhavet utenfor Afrikas ...

Les mer...

27 jan 2016

Landslagssamling Gran Canaria 2016 – 14 dager, 53 timer, 1125 kilometer og 18 500 høydemeter

Posted by Torjus Bern Hansen, Kategori: Sykkel, Torjus, Utlandet,

Da har jeg kommet hjem etter årets samling med landslaget på Gran Canaria. Dette var en knallbra samling på 14 dager fullpakket med god trening, bra stemning, og bra folk! Her er samlingen kort oppsummert: 14 dager, 53 timer, 1125 kilometer og 18 500 høydemeter. På samlingen var vi 7 utøver ...

Les mer...

09 mar 2013

6 fine racerturer på Gran Canaria

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Sykkelturer, Utlandet, Stikkord: Gran Canaria, Landevei, Turer

I februar/mars 2013 var vi Gran Canaria for å få en start på sykkelsesongen. Vi fikk 5 rolige sykkelturer med god progresjon og en løpetur i løpet av 6 dager. Nedenfor finner du oversikt over turene våre. Turene kan kombineres på forskjellige måter og retninger, men de dekker de vanligste sykkel ...

Les mer...

30 des 2018

Første samling for vinteren!

Posted by Torjus Bern Hansen, Kategori: Sykkel, Torjus,

Etter en sesong med litt stang ut var det deilig å kunne koble helt av i off season uten å tenke noe på sykkel. Etter et par uker med lystbetont trening var det herlig å komme i gang igjen med skikkelig trening, og etter et par uker hjemme i Norge startet jeg vintertrenin ...

Les mer...

11 feb 2016

Samling med Rye i Slettestrand og veien videre

Posted by Torjus Bern Hansen, Kategori: Konkurranse, Sykkel, Torjus,

Sent på søndag forrige uke så kom jeg hjem etter en knallbra fire dagers samling med Rye i Slettestrand i Danmark. Det ble 14 timer fordelt på 6 økter. Fokuset på samlingen var å finne igjen flyten i terrenget, samt få trent intervaller rett under rittfart + et testritt for å få litt rittsimul ...

Les mer...

13 feb 2014

Shimano med lettere XTR brems med karbonhendel

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Nyheter, Sykkel, Stikkord: Bremser, Shimano, xtr

Shimano kommer med en ny brems i 2014. Samme utforming som tidligere, men med magnesium kropp og karbonhendel for å spare vekt. Vekten er lette 186 gram pr brems uten rotor, og har den samme kvaliteten som 2011-modellen blir dette virkelig bra. Vi har brukt den en drøy uke i vinter på Gran Canaria og ...

Les mer...

05 apr 2010

Jaeger Liteseat karbonseter

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Favoritter, Tester,

Akkurat tilbake fra 9 dager på Gran Canaria hvor vi har testet en litt smalere utgave av setet slik at det passer bedre for terrengsykling. Det fungerte utmerket. Fortsatt god komfort, men enklere å komme bak setet i bratte utforkjøringer. I tillegg er det mer avrundet i bakkant slik at buksa ikk ...

Les mer...