Fikse revne i terrengdekk

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Sykkel, Tips, Stikkord: ,
Nødreparasjon av dekk Revnen på bildet fikk jeg i terrengdekket mitt tidlig på turen. Guffen sprutet ut og dekket var tomt for luft på et øyeblikk. Har aldri opplevd å få en så stor revne i et dekk noen gang, og jeg var spent på om jeg måtte snu, eller om jeg kunne gjennomføre 2-3 timers s ...

Les mer...

Shimano hurtigkoblinger er noe av det beste

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips, Stikkord: ,
Mange sliter med at bakhjulet hopper ut av ramma når de sykler i terrenget. Dette er mest aktuelt på karbonrammer. Grunnen er vanligvis at hurtigkoblingen bak ikke er kraftig nok. Mitt tips er å pusse forsiktig på den blanke lakken med sandpapir for å øke friksjonen. Deretter bytter du ut hurtigko ...

Les mer...

Høst- og vintersyklingstips

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips, Stikkord: ,
Tross mørke, kalde og noen ganger våte høstdager, trenger ikke sykkelsesongen være slutt. Med godt utstyr, gode klær og fornuftig turvalg, kan høst og tidlig vinter by på mange fine sykkelturer. Velger du stier på kalde dager, holder du også varmen bedre. Her finner du flere tips om bekledni ...

Les mer...

Høstmørke og tid for lyktesykling

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Sykkel, Tips,
Med en LED-lykt på sykkelen eller hodet får du mer enn nok lys til sykling på både grus og sti. Til stisykling anbefaler vi en lykt på hjelmen og en på styret. Det er bedre enn en veldig sterk lykt en av stedene. Med to lykter vil lykten på hjelmen alltid lyse dit du ser samtidig som lykten på ...

Les mer...

De beste birkentipsene

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips, Stikkord: ,
Fersk i gamet eller glemt hva du gjorde i fjor? Her følger tipsene som sørger for en god forberedelse. Like nyttige i år som tidligere. Les anbefalingene fra Birkebeinermagasinet 05/2010. Trenger du en ny sekk, les testen? ...

Les mer...

Motorex rense- og smøreprodukter til sykkel

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tester, Tips,
Fikk inn en ladning med smøre- og renseprodukter fra www.motorex.ch i dag. Et sveitsisk firma som leverer smøreoljer blant annet til sykling. Kjedeoljene har vunnet tester i utenlandske magasiner. De smører best, hindrer slitasje og varer lenge. Testene viste store forskjeller, og en riktig olje redu ...

Les mer...

Riktige klær gir behagelige sykkelturer

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips, Stikkord: ,
Riktig sykkelbekledning er ledig og fleksibel, gir lav luftmotstand og god lufting, og holder deg varm på kjølige dager. Det finnes mange pene plagg. En del produsenter er også flinke til å lage tøy med refleks på slik at treningsturen blir sikrere etter mørkets frembrudd. Plaggene som vises nede ...

Les mer...

Vårsjekk på sykkelen

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips, Stikkord: , ,
Var du en av de som satte sykkelen uvasket rett i boden etter den siste sykkelturen, eller sågar etter siste ritt, er det på tide å ta en liten sjekk før vi tråkker i gang. De smarte leverte selvfølgelig sykkelen til service på høsten da køene på verkstedene var korte, men for oss andre 99 % k ...

Les mer...

Tips for valg av sekk for Birkebeinerrennet

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips,
  Det finnes utrolig mange gode sekker på marked og utviklingen har vært stor de siste årene. Les de tidligere tester fra Birkebeinermagasinet for å få noe tips i valg av sekk. Test av Birkebeinersekker 2010. Test av småsekker i 2008. Test av dagstursekker i 2008. Test av Birke ...

Les mer...

Godt kledd til høst- og vintersykling

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Sykkel, Tips, Stikkord: ,
Godt kledd for vintersykling Tross mørke, kalde og noen ganger våte høstdager, trenger ikke sykkelsesongen være slutt. Med godt utstyr, gode klær og fornuftig turvalg, kan høst og tidlig vinter by på mange fine sykkelturer. Velger du stier på kalde dager, holder du også varmen bedre. Les ...

Les mer...

Høstsykling

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Nyheter, Tips, Stikkord: ,
Birkebeinerrittet er gjennomført, og mange har kanskje stua sykkelen uvasket inn i boden og rører den ikke før klistret er fjernet under skia til våren. Høsten kan imidlertid være en fin del av året å sykle på, og en kombinasjon med løping og litt rulleski gir en myk overgang mellom sesongene. ...

Les mer...

Regnshorts og -vest er nyttige plagg

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Nyheter, Tester, Tips, Stikkord: , ,
Fjorårets kalde og våte Birkebeinerritt ville blitt mindre ubehagelig med disse nye plaggene fra Birk Sport. Med regnshorts og -vest beskytter du de delene av kroppen hvor varmetapet er stort mot regn, uten at du mister særlig bevegelighet eller at luftmotstanden øker. Les omtalen fra Birkebeiner ...

Les mer...

Gode allrounddekk til norske maratonritt

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips, Stikkord: , ,
Gode dekk med riktig lufttrykk gir en mye bedre opplevelse sykkelopplevelse. Før du velger dekk er det viktig å tenke igjennom hva slags underlag du vanligvis sykler på, og hvilke egenskaper du er ute etter. Velg deretter et dekk som passer med dine ønsker. Mer tips om valg av knaster og bredd ...

Les mer...

Vårsjekk på sykkelen

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips,
4 aktive syklister i familien og flere sykler i garasjen har skapt behov for litt rutine i sykkelmekkingen. I denne artikkelen i Birkebeinermagasinet får du noen tips for vårsjekk av sykkelen. ...

Les mer...

Velg riktig sykkel til barn og ungdom

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips,
Fra 3-hjulssykkel til voksensykkel. Hva skal du legge vekt på når du velger sykkel (til barna)? Les artikkelen fra Birkebeinermagasinet. Aftenposten anbefaler å styre unna billigsykler. Les mer... ...

Les mer...

Reparasjon av karbonrammer

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Nyheter, Tips,
Otto Jæger, mannen bak Jaeger Liteseat, har begynt å reparere karbonrammer. Ser veldig bra ut. Han melder om stor pågang. Mer info på http://jaeger-liteseat.no/ ...

Les mer...

Vår- og sommerbekledning på sykkel

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips,
Riktig sykkelbekledning er ledig og fleksibel, gir lav luftmotstand og god lufting, og holder deg varm på kjølige dager. Det finnes mange pene plagg. En del produsenter er også flinke til å lage tøy med refleks på slik at treningsturen blir sikrere etter mørkets frembrudd. Her er noen gode forsl ...

Les mer...

Hvilket piggdekk skal jeg velge?

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tester, Tips, Stikkord: , , ,
Stadig flere bruker sykkelen til trening og som fremkomstmiddel gjennom vintersesongen. Med utviklingen på klesfronten, fokus på helse, og ikke minst det gode grepet som piggdekk gir på glatt underlag, er det bare å fortsette med syklingen gjennom vinteren. Les artikkelen fra Birkebeinermagas ...

Les mer...

Smale, brede eller knastede dekk?

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips, Stikkord: ,
100-talls av teststrekk er gjennomført for å skrive artikkelen som sto i Birkebeinermagasinet 03/2009. Her er det syklet på asfalt, grus og gresslagt eng. Anbefalingene i artikkelen baserer seg i hovedsak på et diplomarbeid som Peter Nilges utførte ved den tyske idrettshøyskolen i Cologne i 2004 s ...

Les mer...

Sykkelsjekk – virker sykkelen som den skal

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips, Stikkord: , , , ,
Virker barnas (og din) sykkel som den skal? Nedenfor finnes noen viktige sjekkpunkter som bør gjennomføres før du drar på sykkeltrening. Tipsene er gjengitt fra Tord Bern Hansens artikkel i Birkebeinermagasinet våren 2008. I tillegg er det lenket til instruktive videoer fra Treningsmagasinet.no ...

Les mer...

Sykkelmekking og ordliste

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips,
En godt vedlikeholdt sykkel gir en bedre sykkelopplevelse Syklistenes Landsforenings har en egen side om sykkelvedlikehold. På vedlikeholdssiden finner du mye nyttig informasjon. Her er det mekketips for 10-åringer, en liten guide til "sykkelspråket" og en beskrivelse av "Mekkeboka". Jeg synes ...

Les mer...

Riktig kledd til høstsykling

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips, Stikkord: ,
Noen har vel fremdeles ikke vasket sykkelen etter Birkebeinerrittet. Tross mørke, kalde og noen ganger våte høstkvelder, er definitivt ikke sykkelsesongen slutt. Med godt utstyr, riktig klesvalg og fornuftig turvalg, kan høsten by på mange fine sykkelturer. Velger du stier på kalde dager, holder d ...

Les mer...

Den perfekte Birkensykkel?

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tester, Tips, Våre sykler,
I 2006 og 2007 hadde vi en artikkelserie over flere utgaver om oppbygning av den perfekte Birkensykkel. Artikkelserien tar for seg komponent for komponent, og er forholdsvis lærerik selv om utviklingen på delesiden har gått videre de siste årene.  Artikkel 1 fra nr 2006/04 med innledning og bety ...

Les mer...
1 2 3