Shimano hurtigkoblinger er noe av det beste

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips, Stikkord: ,
Mange sliter med at bakhjulet hopper ut av ramma når de sykler i terrenget. Dette er mest aktuelt på karbonrammer. Grunnen er vanligvis at hurtigkoblingen bak ikke er kraftig nok. Mitt tips er å pusse forsiktig på den blanke lakken med sandpapir for å øke friksjonen. Deretter bytter du ut hurtigko ...

Les mer...

Varierte landeveisturer fra Lorgues i Provance

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Sykkelturer, Utlandet, Stikkord: ,
En times kjøretur inn i landet fra Nice på den franske rivieraen ligger Lorgues. Stedet er et ypperlig utgangspunkt for varierte turer på racersykkelen. Her kan du sykle korte og forholdsvis flate turer på veier med lite trafikk, eller du kan komme deg opp i høyden på fjell/åser rundt 1000-1500 m ...

Les mer...
6 fine racerturer på Gran Canaria

6 fine racerturer på Gran Canaria

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Sykkelturer, Utlandet, Stikkord: , ,
I februar/mars 2013 var vi Gran Canaria for å få en start på sykkelsesongen. Vi fikk 5 rolige sykkelturer med god progresjon og en løpetur i løpet av 6 dager. Nedenfor finner du oversikt over turene våre. Turene kan kombineres på forskjellige måter og retninger, men de dekker de vanligste sykkel ...

Les mer...

Høst- og vintersyklingstips

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips, Stikkord: ,
Tross mørke, kalde og noen ganger våte høstdager, trenger ikke sykkelsesongen være slutt. Med godt utstyr, gode klær og fornuftig turvalg, kan høst og tidlig vinter by på mange fine sykkelturer. Velger du stier på kalde dager, holder du også varmen bedre. Her finner du flere tips om bekledni ...

Les mer...

Vellykket sykkelsesong for Tone og Torjus

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Nyheter, Torjus, Stikkord:
Tross en litt kludrete start på årets sesong kan vi ikke si annet enn at den har vært vellykket når vi ser tilbake. Den startet med litt sykkeltrøbbel for Torjus, men etter hvert ble det flere seire og pallplasser i Norges cupen, ungdomsmesterskapet og to tyske bundesliga ritt. Tone har også h ...

Les mer...

Takk til Intersport Beitostølen

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Nyheter, Torjus,
Torjus skulle på treningssamling på Beitostølen et par dager med skolen. Samtidig hadde han behov for en intervalløkt på sykkel som forberedelse til helgens Norges cup. Intersport Beitostølen var så greie at de lånte ut en Nakamura sykkel slik at han slapp å ta sykkelen opp og ned på bussen. T ...

Les mer...

Høstmørke og tid for lyktesykling

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Sykkel, Tips,
Med en LED-lykt på sykkelen eller hodet får du mer enn nok lys til sykling på både grus og sti. Til stisykling anbefaler vi en lykt på hjelmen og en på styret. Det er bedre enn en veldig sterk lykt en av stedene. Med to lykter vil lykten på hjelmen alltid lyse dit du ser samtidig som lykten på ...

Les mer...

Full klaff i kretsmesterskapet

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Nyheter, Torjus,
Tone, Trym og Torjus med full klaff i KM terrengsykling. Tone var usikker på formen etter en periode med lite konkurranser, men fikk raskt en liten luke til de andre jentene/damene, samtidig som hun følte formen var bra. Hun tråkket til alle fire rundene og var klart raskeste dame inklusive juniorer. ...

Les mer...

Vindjakker til sykling

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tester, Stikkord: , , ,
Vi har testet vindjakker til trening og jobbsykling. Alle holder vinden ute, men når det kommer til pusteegenskaper og hvor mye regn de tåler, er forskjellene store. Birkebeiner’n hjelper deg i valget. Vi tok kontakt med flere leverandører og spurte om de hadde vindjakker som var kompakte, vanna ...

Les mer...

Torjus Bern Hansen med seier i Bundesliga

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Media, Nyheter, Torjus, Stikkord:
Her fra sprinten på NC Lillehammer i slutten av august Som forberedelse til juniorsesongen i 2013 ble Ryesyklisten invitert med junior og U23-terrenglandslaget til to Bundesligaritt i Tyskland siste helgen i august og første helgen i september. Løypene i Bundesliga ligner mer på world cup løypen ...

Les mer...

Tones tredje strake seier i Ultrabirken

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Nyheter, Stikkord:
Årets Ultrabirk var lengre og tøffere enn noen gang. Etter nesten 2 uker med bihulebetennelse var Tone usikker på om hun skulle bli frisk i tide, det holdt, men turen ble tøffere enn tidligere. En stor tak til alle kjente inklusive alle NTG-elevene som heiet langs løypa. ...

Les mer...

Legendariske Shimano Deore XT går inn i sitt 30 år

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tester, Stikkord: ,
Shimano Deore XT-gruppen var sannsynligvis den første skikkelige komponentgruppen for terrengsykling. I 2012 lanseres en ny utgave av gruppen. XT-gruppen har alltid vært forbundet med kvalitet, og passer for rytteren som ønsker solid utstyr med topp funksjon og forholdsvis lav vekt til en overkomm ...

Les mer...

De beste birkentipsene

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips, Stikkord: ,
Fersk i gamet eller glemt hva du gjorde i fjor? Her følger tipsene som sørger for en god forberedelse. Like nyttige i år som tidligere. Les anbefalingene fra Birkebeinermagasinet 05/2010. Trenger du en ny sekk, les testen? ...

Les mer...

Mount Stivo i Garda – stisykling med bredt glis ned igjen (gps-spor og kart)

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Sykkelturer, Utlandet, Stikkord: , ,
Høyt fjell, men mye trilling oppover fra ca 14-1500 til 2000 moh, men maten på kafeen på toppen smakte utrolig godt ;-) De siste par hundre høydemetrene opp til kafeen er det faktisk en taubane for frakt av varer, og selv trial-motorsykkelen var satt igjen der. Nesten alt er sykkelbart ned igjen den ...

Les mer...

Motorex rense- og smøreprodukter til sykkel

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tester, Tips,
Fikk inn en ladning med smøre- og renseprodukter fra www.motorex.ch i dag. Et sveitsisk firma som leverer smøreoljer blant annet til sykling. Kjedeoljene har vunnet tester i utenlandske magasiner. De smører best, hindrer slitasje og varer lenge. Testene viste store forskjeller, og en riktig olje redu ...

Les mer...

Funnet oss godt til rette på Spark RC 29″

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Spark 29er byggetråd,
Har brukt Sparken noen måneder og synes den funker godt. Det bør den jo gjøre, for Ola Kjøren kjører inn den ene seieren i Norges cupen etter den andre. Er fortsatt glad i tracklocken som styrer demperen både foran og bak i tre stillinger. Siden sist har jeg satt på en Rock Shox SID wc og For ...

Les mer...

Mcfk setepinne – hypperlett tysk perfeksjonisme

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Favoritter, Sykkelfreaken, Tester, Stikkord: , , ,
Tyske Mcfk lager styrer, seter og setepinner av karbon for perfeksjonistene. Sammen med blant annet Schmolke troner de øverst på ønskelisten til mang en entusiast sitt sykkelbyggeprosjekt. Av våre hjemlige syklister er sannsynligvis norgesmester i terreng rundbane, Ole Christian Fagerli, den mest kj ...

Les mer...

Riktige klær gir behagelige sykkelturer

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips, Stikkord: ,
Riktig sykkelbekledning er ledig og fleksibel, gir lav luftmotstand og god lufting, og holder deg varm på kjølige dager. Det finnes mange pene plagg. En del produsenter er også flinke til å lage tøy med refleks på slik at treningsturen blir sikrere etter mørkets frembrudd. Plaggene som vises nede ...

Les mer...

Scott Spark 29″ RC satt sammen

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Spark 29er byggetråd, Stikkord: , , ,
Da er sykkelen skrudd sammen og vi har fått lekt oss noen turer. Noen nye og noen gamle deler har funnet veien til den nye ramma. Hele stasen havnet på 9 kg uten pedaler (9,2 kg med pedaler). Det er lett når jeg ikke har gått på akkord med lette eller lite holdbare deler. Har blitt glad i track loc ...

Les mer...

Vårsjekk på sykkelen

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips, Stikkord: , ,
Var du en av de som satte sykkelen uvasket rett i boden etter den siste sykkelturen, eller sågar etter siste ritt, er det på tide å ta en liten sjekk før vi tråkker i gang. De smarte leverte selvfølgelig sykkelen til service på høsten da køene på verkstedene var korte, men for oss andre 99 % k ...

Les mer...

Stor test av sykkelhjelmer

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Favoritter, Tester, Stikkord: , ,
Tjukk i hue, trang i nøtta eller ønsker du deg bare en ny hjelm som passer sykkeldrakta – vi hjelper deg å velge riktig hjelm. Høsten 2011 tok vi kontakt med importørene av sykkelhjelmer og ba om å få tilsendt en hjelm som de mente passet birkebeineren. Vi fikk hjelmer i alle farger og prisk ...

Les mer...

Test av vår- og høsthansker til sykling

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Favoritter, Tester, Stikkord: , ,
Vi har testet 11 vår- og høsthansker som selges på det norske markedet, og hjelper deg med å finne hansker med god komfort og beskyttelse mot vær og vind. Vi har delt hanskene inn i to klasser – de tynne som passer fra 5 grader og varmere og de varme der de fleste kan brukes ned mot 0 grader. ...

Les mer...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10