Utallige ganger har jeg passert Gøteborg og Liseberg med bil og sykkel i baggasjen, men aldri har jeg vurdert å stoppe før i sommer. Da oppdaget jeg et stiparadis kun noen hundre meter fra E6'en, og det blir ikke siste gang vi stopper.
For oss som bor på Østlandet, er Gøteborg kun en kort tur u ...
Bontrager Flare R City gjør sykkelturen din litt sikrere. Forskning viser at bruk av lys på dagtid reduserer risikoen for ulykker. Sannsynligheten for å bli lagt merke til øker i tillegg hvis lyspulsen ikke er regelmessig. Dette er kunnskap som Bontrager har tatt med seg i utviklingen av baklykten.
...
Er du på utkikk etter det råeste og beste innen komplett stisykkel som også fungerer til enduro og en dag i utforløypene er dette en glimrende sykkel. Geniusen er overraskende lett, rask og leken til å ha 150 mm vandring. Etter min mening er den like god oppover som nedover.
Annonse på finn med ...
Pris. Hjelmer finnes i alle prisklasser, fra noen hundre kroner og opp til 2500 kr. En dyr hjelm er ikke nødvendigvis sikrere enn en rimelig hjelm. Legger du mer penger i hjelmen, har den ofte et smekrere og stiligere design med flere ventiler, og den er gjerne lettere.
Passform. Det viktigste ...
Føttene er det viktigste kontaktpunktet mellom rytter og sykkelen. Kraften overføres til pedalene gjennom føttene og skoene. Det er viktig at minst mulig kraft går tapt samtidig som skoene er behagelige å ha på. Vi har testet sko på øverste hylle fra ni ulike merker.
Fra et år til et annet ...
Hvis du skal sykle Ultrabirken, er det en fordel av ha vært litt i terrenget på forhånd. Det viktigste er ikke ha ha syklet løypa, men å bli vant til stiene i Ultraland. I tillegg er jo en turhelg til fjells på Nordseter, Sjusjøen eller Øyer en super opplevelse i seg selv.
Løypa annonseres m ...
I sommer har Assos lansert en ny serie terrengsykkelklær for damer og herrer. Vi har testet shortsen og trøya. Sykkeltrøya er laget i lett og fint stoff, og med stoff på ryggen som puster ekstra godt. Begge modeller har god passform, den har tre lommer på ryggen, og egen glidelåslomme til nøkkel ...
Lazer Magma MIPS er en terrengsykkelhjelm med MIPS teknologi. Det innebærer at hjelmen har et ekstra tynt skall som kan rotere i tillegg til det ytre hjelmskallet. Forskning viser at at dette reduserer sannsynligheten for hjerneskade ved uhell.
Hjelmen har litt ekstra beskyttelse for bakhodet sammen ...
For to år siden lanserte Sram sin Eagle gruppe med 12 drev bak og en kassett så stor som en suppetallerken. Eagle med et spenn fra 10 til 50 tenner bak har gitt de aller fleste rytterne et stort nok spenn i utvekslingen slik at det har holdt med ett drev foran. I 2017 og 2018 har nesten alle toppmodel ...
Kompetent grenutvalg terreng med pågangsmot
19. april hadde grenutvalg terreng vårt første møte. Jeg har sittet i grenutvalget flere perioder tidligere som medlem, og for hvert år har vi sammen med klubbene og forbundet sentralt greid å utvikle terrengsykkelsporten videre. Noen av resultatene e ...
Her serveres et rått knippe flystier fra Nordseter til Ringebu, og det er kanskje verdens beste måte å komme seg fra Nordseter til Ringebu for en stisyklist. Her får du høyfjell, vann, utsikt, flytsti, teknisk sti, krevende klatringer, fartsfylte utforkjøringer, bekkepasseringer og kjerreveier f ...
Mange har gått over til å kjøre med dekk uten slange for å unngå punkteringer. Kombinasjonen av slangeløse dekk med lateksvæske reduserer riskoen for hull på slangen ved at spisse gjenstander går gjennom dekket eller snakebite (Slangen i klem mellom felg og underlag. Kalles snakebite da det oft ...
Som nyvalgt medlem i forbundsstyret er jeg opptatt av å lytte til hva klubbene og syklistene er opptatt av.
Mange norske klubber med terrengsyklister benytter påsken til å ha samling i Slettestrand i Danmark. Søndag i palmehelgen arrangeres Påskeløbet som er sesongåpning for mange av de aktive ...
Flere og flere av oss kombinerer en grus- og stisykling med en og annen friskere utforkjøring eller et enduroritt. Andre ganger ønsker vi bare å presse grensene litt ekstra uten at konsekvensene blir så store. Leatt DBX 3.0 Enduro er en konverterbar hjelm. Hjelmen har en hakebeskyttelse som er enkel ...
De siste årene har jeg truffet flere og flere syklister med bukkestyre i marka, underveis til jobben og på vinteren. Syklene er til forveksling lik en landeveissykkel, men dekkene er ikke drøyt 20 mm brede, men gjerne i overkant av 30 mm. Selv har jeg også blitt en blandeveissykkelentusiast. Det beg ...
Boost er den nye navstandarden som i stor grad har overtatt på terrengsykler i løpet av 2017 etter å ha kommet snikende fra 2015. For de fleste betyr det kun litt stivere hjul, og det er ikke noe å bekymre seg for. For de som har flere hjulsett eller sykler, eller ønsker å kjøpe et nytt hjulsett, ...
Det har kommet mange kommentarer om at idretten og sykkelsporten er for lite åpen. Det er et av områdene jeg ønsker å bidra til en endring på, og jeg kommer til å blogge litt om mitt liv i sykkelpolitikken fremover.
I helgen var jeg førstereis på Norges Cykleforbunds (NCF) sitt forbundsting, ...
Familieidyll med bading, sol og sykling, eller en herlig treningsleir kun 5 timers flytur fra Norge. Gran Canaria er en av de sju større øyene som utgjør Kanariøyene. De andre er Tenerife, Lanzarote, La Palma, La Gomera, Fuerteventura og El Hierro. Øygruppen ligger i Atlanterhavet utenfor Afrikas ...
De siste 3-4 årene har antallet syklister som har kjøpt smartruller økt mye. En smartrulle gir deg mer motiverende innesykling, muligheten til å sykle forhåndsprogrammerte treningsøkter, eller ta deg en tur sammen med andre syklister fra alle verdens kanter i cyberverden.
Det finnes to typer sm ...
Mr. Gripy er utviklet i Norge. Med disse to små bukkene kan du enkelt preparere alpin- og langrennsski selv om du ikke har en smørebod eller en smørebukk hjemme, og de er smarte å ha med på tur hvor du kan få behov for å preppe ski. De to små bukkene som til sammen utgjør Mr Gripy kan plasseres ...
Veldig bra kombinasjonssykkel. Funker glimrende til landevei, grussykling og syklekross. Det eneste du trenger er å bytte dekk. Høstpris kr 18490,-
Pent brukt og velholdt 2016 Focus Mares CX med Shimano Ultegra gir og hydrauliske bremser. En del helt nytt utstyr. Størrelse large passer ryttere fra ...
Dette er den femte generasjonen vintersko fra Shimano som jeg har brukt, og de klassiske vinterskoene i siste versjon følger godt opp sine forgjengere. Skoene er gode å ha på og gir bra sykkelfølelse. Enkel lukking med to borreløser og en lisse med lynlås. Rundt ankelen tetter den behagelig til me ...
Var du en av dem som satte sykkelen uvasket rett i boden etter den siste sykkelturen, eller sågar etter Birkebeinerrittet, anbefaler vi å ta en liten sjekk før den settes bort for vinteren. De smarte tar sykkelsjekken på høsten, om det er noe som må gjøres, slipper du lang kø på verkstedet til ...
Har du 11-delt kassett i dag med litt liten utveksling, og drømmer om å bytte til Sram Eagle 12-delt for å få større forskjell mellom letteste og tyngste gir? E Thirteen kassetten er et alternativ for deg om drømmen ikke er helt i harmoni med lommeboka. Å bytte fra 11 til 12-delt er kostbart da d ...
Topeak Headlux er en smart lykt med kombinert for- og baklykt til å feste på hjelmen. Sett denne på hjelmen, og du vil alltid være synlig i trafikken når det er mørkt. Lykten festes enkelt med borrelåsen som følger med, eller du kan bruke en plaststrips om den skal sitte permanent på hjelmen. D ...
Pen, lite brukt og godt vedlikeholdt Fuji CX fra 2015 topputstyrt. Størrelse medium som passer ryttere fra omkring 170-180 cm. Sykkelen er brukt av kona i 2 sesonger som en av 4 sykler. På vår og sommer er den brukt som landeveissykkel med vanlige landeveisdekk. På sommeren er den brukt noen turer p ...
Noen ganger regner det så mye, eller er så vått på veien eller stien at regntøyet må frem. En regnbukse kan hindre bevegeligheten under stisykling, blafre mye i høy hastighet eller bli litt klam. Da kan en regnshorts være en god løsning. Regnshortsen gir mer bevegelighet, noe som er spesielt vi ...
Her serveres et rått knippe flystier fra Nordseter til Ringebu, og det er kanskje verdens beste måte å komme seg fra Nordseter til Ringebu for en stisyklist. Du verden for et område å være stisykkelentusiast i. Her får du høyfjell, vann, utsikt, flytsti, teknisk sti, krevende klatringer, farts ...
Gikk du glipp av Ultrabirken eller ønsker du deg tilbake til til stifesten. Her er turen som gjør at du får med deg så godt som alle topper i Ultraland. Vi startet på Sjusjøen og syklet følgende topper: Natrudstilen-Sollifjell-Mostefjell-Snørvillen-Gjesbodåsen-Sjusjøfjell-Lunkefjell-Nordseterf ...
Høsten er tiden for å nyte fine stisykkelturer og Røros er et godt valg. Denne helgen er det sticamp på Røros, og hvis du ikke fikk anledning til å være med, anbefaler vi en sykkelhelg i bergstaden. Her kan du kombinere utrolig fine sykkelturer på flytsti med en trivelig og vakker by og bra rest ...
Foto: Terje Lund Olsen
Arven etter stifinner Aksel Selmer er videreført på en meget god måte av Bjørn Ballangrud og Lars Stensløkken. Grepet i 2016 med å flytte starten til Pellestova slik at vi slapp mange mil med grus først, ble utnyttet til det fulle. Kombinert med strålende sol og mange h ...
Foto: Terrengsykkel.no / Kristoffer Kippernes
Siste uka er ikke tidspunktet for å ta igjen tapt trening. Prøv å få godt med søvn, minst mulig stress i hverdagen, og reduser treningsmengden til omkring halvparten av en normal uke. Ikke finn på noe spesielt siste uka når det gjelder trening. De ...
Floraen av sekker som egner seg til trening og birkebeinerarrangementene er veldig stor, og det finnes veldig mange sekker på markedet. Fra små treningssekker med kun plass til noe småtteri i tillegg til en drikkeblære, via sekker som er midt i blinken for å oppfylle vekt- og innholdskravet på ...
Mange har god erfaring med å kjøre et lett og raskt ritt helgen før Birken. Da blir kroppen vant til konkurransefart uten at du sliter deg helt ut. For de som bor på østlandet anbefaler jeg Elgtråkket på Elverum som starter søndag kl 12. Det er 27 km og går på morsomme og lettsyklede stier i k ...
Riktig sykkelbekledning er ledig og fleksibel, gir lav luftmotstand og god lufting, og holder deg varm på kjølige dager. Det finnes mange pene plagg. En del produsenter er også flinke til å lage tøy med refleks på slik at treningsturen blir sikrere på mørke kvelder.
I denne pdf'en får du fle ...
Nesten like viktig som valg dekk, er det riktig lufttrykk i dekkene.
På ritt med mye fast grusvei som for eksempel Birken, kan du ha mer luft i dekkene enn hvis du sykler på sti eller ujevnt underlag. En enkel regel for Birken er å ta vekten din i kg og dele på to. Da får du trykket i psi so ...
GOD FORBEREDELSE = LITT MINDRE UFLAKS
Mange har Birkebeinerrittet som sesongens mål. Har du trent mye, da er det viktig at alt det andre kommer på plass også. Trent for lite, da har du ikke råd til uflaks. Da er det jo fornuftig å kaste et litt kritisk blikk på sykkelen og det andre utstyret ...
SRAM og Shimano er gigantene på terrengsykkelgir og kjemper om kundene. Mens Shimano har lagt kruttet i elektrisk giring både på landevei og terreng, har SRAM gått mot ett drev foran, stadig flere gir og større spenn på kassetten bak. Vi har testet om SRAM sin 12-delte drivlinje har noe for seg.
...
Otto Jæger er sykkelentusiasten og modellflybyggeren som har gjort reparasjon av karbonrammer og hjul til sitt levebrød, men det begynte med idèen om lette og komfortable karbonseter. Vi har testet prototypen av fjerde generasjons sete nå i vår.
Lett. Setene veier 80-95 gram. Det er lett, og god ...
Scott Genius 900 serien er en utrolig allsidig sykkel som passer til alt fra maratonritt til litt grovere stiturer. Den er glimrende på turer i Nordmarka eller i Alpene, og en super sykkel både på Ultrabirken og terrengsykkelrittet.
Karboneksperten Otto Jæger har utvidet kjedestaget bak slik at ...
