• Hvordan blir løypa pÃ¥ Ultrabirken i 2018?
    Hvis du skal sykle Ultrabirken, er det en fordel av ha vært litt i terrenget på forhånd. Det viktigste er ikke ha ha syklet løypa, men å bli vant til stiene i Ultraland. I tillegg er jo en turhelg til fjells på Nordseter, Sjusjøen eller Øyer en super opplevelse i seg selv. Løypa annonseres m ...
  • Takk for tidenes beste Ultrabirk-løype
    Foto: Terje Lund Olsen Arven etter stifinner Aksel Selmer er videreført på en meget god måte av Bjørn Ballangrud og Lars Stensløkken. Grepet i 2016 med å flytte starten til Pellestova slik at vi slapp mange mil med grus først, ble utnyttet til det fulle. Kombinert med strålende sol og mange h ...
  • Sesongstart i Hellas – en bekreftelse pÃ¥ formen
    Da har jeg kommet tilbake etter en god trenings/rittsaming i Hellas med Elisabeth og Marit. Vi var på en liten øy som heter Salamina rett utenfor Athen. Der var vi i to uker hvor vi syklet et S2 etapperitt første helgen, og et C1 og et C3 ritt siste helgen. Etapperittet bestod av tre etapper, så til ...
  • En stitur som kanskje kan bli fremtidens Maridalsritt
    Maridalen har mange fine stier å by på. I tillegg er området mellom Gjøvikbanen og Maridalsvannet og nordover mye mindre trafikkert av turgåere, joggere og syklister enn store deler av Lillomarka og Nordmarka. Det gjør området egnet til ritt. Starten på vår stitur går fra Langsetløkka hvo ...
  • UltraBirken 2011 pÃ¥ sykkel – kanskje enda tøffere enn i 2010
    Ultrabirken 2010 var kanskje sesongens tøffeste endags terrengsykkelritt med sine drøye 110 km, mye sti og over 2500 høydemeter. I tid er rittet omtrent dobbelt så langvarig som de andre lange maratonrittene. I 2011 får vi servert en ny løype i en god blanding mellom fjorårets løype og nye stier ...
  • Video av Nissan cup løypa pÃ¥ Skullerud og dekkanbefaling
    Vi syklet gjennom kort og lang runde av Nissan cup løypa på Skullerud med ungdomsgruppa i Rye. Videoen gir et god inntrykk, og skal være fin til forberedelse. Vi tar forbehold om at vi har syklet litt feil ift kartet eller at løypa legges om rittdagen. Gjennomkjøring før start anbefales. Là ...
  • Video av Nissan cup løypa pÃ¥ Bjerke og dekkanbefaling
    Vi syklet gjennom lang runde av Nissan cup løypa på Bjerke. Videoen gir et god inntrykk, og skal være fin til forberedelse. Vi tar forbehold om at vi har syklet litt feil ift kartet eller at løypa legges om rittdagen. Gjennomkjøring før start anbefales. Løypekart finner dere på Nissan c ...
  • UltraBirken pÃ¥ sykkel – ingen over, ingen ved siden av
    Hver gang Birken har utbedret sine få stipartier for å få den økte deltagermassen gjennom på en trygg og god måte har det vært litt murring fra stientusiastene. Nå har rittarrangøren tatt utfordringen og serverer stientusiastene et helt nytt ritt. Det er ultra langt, det har ultra mye sti, og d ...