Blog Archives

Bern Hansen

Kombinert styrefeste for GPS og lykt
20 des 2022

Kombinert styrefeste for GPS og lykt

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Sykkel, Tips, Stikkord: , ,
Stisykkelen min har et styre hvor det er vasnkelig å bruke tradisjonelle fester til lykt og GPS. Sommerstid bruker jeg et Syncros/K-edge computerfeste som ligger over stemmet og festes under top-capen. På høst og vinter når jeg ønsket både GPS og lykt på styret fikk jeg et problem - jeg hadde ba ...

Les mer...
Godt forberedt til høst- og vintersykling
02 des 2018

Godt forberedt til høst- og vintersykling

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Sykkel, Tips, Stikkord: , ,
Mange har hovedfokus på løping og rulleski, og noen har kanskje fått den første natursnøen under skia. Høsten og milde vinterdager er imidlertid en fin del av året å sykle på, og en kombinasjon med løping og rulleski/ski gir en myk overgang mellom sesongene. I helgene kan du bruke dagslyset me ...

Les mer...
Riktig hjelm kan redde livet ditt
06 jul 2015

Riktig hjelm kan redde livet ditt

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Sykkel, Tips, Stikkord: , ,
  Valg av en hjelm som passer godt, er riktig innstilt og som har god beskyttelse kan være forskjellen mellom om du kan fortsette sykkelturen etter uhellet eller om du får varige mèn. Vi gir deg noen tips i valg av riktig hjelm. Passform. Det viktigste er at hjelmen passer på hodet ditt. ...

Les mer...
Hva er riktig størrelse på barnesykkelen
09 apr 2015

Hva er riktig størrelse på barnesykkelen

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Sykkel, Tips, Stikkord: ,
Med to aktive barn og ungdommer på sykkel har vi gjort oss en del erfaringer om hva som er riktig størrelse på barnesykler. Ofte synes vi at rådene kundene får i butikken ikke er så gode. Les våre anbefalinger når det gjelder størrelse fra 3-hjulssykkel til voksensykkel. Når det gjelder anbefa ...

Les mer...
18 jul 2014

Riktige klær gir behagelige sykkelturer

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Sykkel, Tips, Stikkord: , ,
Riktig sykkelbekledning er ledig og fleksibel, gir lav luftmotstand og god lufting, og holder deg varm på kjølige dager. Det finnes mange pene plagg. En del produsenter er også flinke til å lage tøy med refleks på slik at treningsturen blir sikrere på mørke kvelder. Plaggene som vises nedenfor e ...

Les mer...
15 aug 2013

Triks for å sette opp dekk slangeløst

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips, Stikkord: , , , ,
Enkelte dekk kan være vanskelige å sette opp slangeløst med guffe/lateks. Dekk som er laget for slangeløst oppsett som f.eks UST eller TL (tubeless ready) går vanligvis greit, men vanlige dekk kan være vriene. I tillegg har felgtypen betydning. Notubes felger er grunne som gjør at vanlige dekk si ...

Les mer...
13 apr 2013

Shimano hurtigkoblinger er noe av det beste

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips, Stikkord: ,
Mange sliter med at bakhjulet hopper ut av ramma når de sykler i terrenget. Dette er mest aktuelt på karbonrammer. Grunnen er vanligvis at hurtigkoblingen bak ikke er kraftig nok. Mitt tips er å pusse forsiktig på den blanke lakken med sandpapir for å øke friksjonen. Deretter bytter du ut hurtigko ...

Les mer...
18 apr 2012

Vårsjekk på sykkelen

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips, Stikkord: , ,
Var du en av de som satte sykkelen uvasket rett i boden etter den siste sykkelturen, eller sågar etter siste ritt, er det på tide å ta en liten sjekk før vi tråkker i gang. De smarte leverte selvfølgelig sykkelen til service på høsten da køene på verkstedene var korte, men for oss andre 99 % k ...

Les mer...
14 aug 2011

Regnshorts og -vest er nyttige plagg

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Nyheter, Tester, Tips, Stikkord: , ,
Fjorårets kalde og våte Birkebeinerritt ville blitt mindre ubehagelig med disse nye plaggene fra Birk Sport. Med regnshorts og -vest beskytter du de delene av kroppen hvor varmetapet er stort mot regn, uten at du mister særlig bevegelighet eller at luftmotstanden øker. Les omtalen fra Birkebeiner ...

Les mer...
29 jun 2011

Gode allrounddekk til norske maratonritt

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips, Stikkord: , ,
Gode dekk med riktig lufttrykk gir en mye bedre opplevelse sykkelopplevelse. Før du velger dekk er det viktig å tenke igjennom hva slags underlag du vanligvis sykler på, og hvilke egenskaper du er ute etter. Velg deretter et dekk som passer med dine ønsker. Mer tips om valg av knaster og bredd ...

Les mer...
23 apr 2009

Smale, brede eller knastede dekk?

Posted by Tord Bern Hansen, Kategori: Tips, Stikkord: ,
100-talls av teststrekk er gjennomført for å skrive artikkelen som sto i Birkebeinermagasinet 03/2009. Her er det syklet på asfalt, grus og gresslagt eng. Anbefalingene i artikkelen baserer seg i hovedsak på et diplomarbeid som Peter Nilges utførte ved den tyske idrettshøyskolen i Cologne i 2004 s ...

Les mer...